Corona
Voor het eerst in mijn hele Fitness Lifestyle voel ik me als sportman gecriminaliseerd. Gisteravond las ik op de website van AT5 dat...
Cardio vasculaire gezondheid
Zeker wanneer je al wat ouder wordt, is het van belang om op je gezondheid te letten. Niet alleen door de juiste keuzes te maken wanneer...
Weekeinde achter de rug
Ik heb zowaar een heel sociaal weekeinde gehad. Zaterdag ben ik de ganse dag met moeder de vrouw op stap geweest en zondag ben ik met...
Het effect van Marihuana op sportprestaties
Er is veel te doen om de voor- en nadelen van het gebruik van Marihuana. Aangezien het gebruik (roken) van Marihuana algemeen...
Is het ‘overtraining’ of ‘Rabdomyolyse’?
Een populair fenomeen op Internetfilmpjes is ‘Overtraining’. Veel beginnende sporters kopiëren wat zij zien van een ander in een poging...
Keuringsdienst van waarde
Op 22 september 2016 zond de 'Keuringsdienst van waarde' op NPO3 een reportage uit over Whey eiwitten. Ik had de tijd en datum genoteerd,...